Tá doendo?

Amamentar é bom demais! Mas não estamos isentas da dor que pode (ou não) acontecer devido a rachadura.
No primeiro mês de vida do meu bebê, meu mamilo feriu mesmo! Até brinquei que, de tão fominha que meu filho estava, fez uma abertura a mais pra sair mais leite!!! rs. Chorei de dor, e então veio o medo. A cada chorinho de fome eu já sentia a dor antes da hora. Em uma mamada, meu filho largou o peito e cuspiu sangue! Uma amiga também me contou que o filho dela ingeriu tanto sangue sem que ela percebesse, que depois regurgitou somente sangue, e ela ficou desesperada, porque não sabia que tinha saído dela. Nesses momentos, o amor fala mais alto. O amor do meu marido, que esteve sempre me incentivando e o amor de mãe. 

Se você passar por isso também, não desanime! A ferida pode fechar rápido, veja só o que fazer:
1º -  NÃO passe nada no mamilo! (pomadas, cremes, etc.);
2º - Exponha a mama ao sol;
3º - Passe o próprio leite no mamilo;
4º - Mude a posição que seu filho amamenta!


Expor a mama ao sol durante 10 a 15 minutos duas a três vezes ao dia também propicia fortalecimento da pele, e o leite ajuda a cicatrizar a ferida. Mudar a posição do bebê fez toda a diferença pra mim! Ele mamava do jeito "tradicional", de lado. Passei a colocá-lo de frente, como se fosse uma bola de futebol americano, embaixo do braço. Deu super certo!
Não é necessário lavar as mamas, a remoção da lubrificação natural do mamilo e da aréola propicia traumas.


Outro motivo pelo qual já chorei de dor: Leite empedrado!
O leite pode empedrar por vários motivos, e os motivos pelo qual já passei por isso foram quando meu bebê dormiu demais e ficou um longo período sem mamar, e quando fiquei ansiosa! Íamos fazer uma viagem, e no dia anterior eu fiquei super ansiosa! Mas o que fazer??
Você pode massagear a mama, com movimentos circulares. Tome um banho morno ou coloque compressa morna no seio, por alguns minutos. Tente ordenhar, para que a mama fique mais amolecida (pois quando a mama está empedrada fica difícil para o bebê pegar) e NÃO deixe de amamentar e na hora que seu filho quiser! Você também pode tomar algum medicamento para aliviar sua dor, consultando seu médico, claro!


Tenha força de vontade sempre! Pense no bem duradouro que está proporcionando ao seu bebê e não desanime!!!

Desabafo - Indignada!!!

Sou uma pessoa que está sempre pronta a ajudar! Adoro dar informações sobre como chegar em tal lugar, onde fica tal coisa, etc. Amo ajudar quando domino o assunto. 
A minha vontade é que as informações sobre amamentação e outras práticas maternas fossem transmitidas a todas as pessoas, sem barreiras por falta de acesso à internet, livros, etc. Fico realmente muito triste quando vejo casos que chegam a prejudicar o bebê por pura ignorância.  Tenho uma vizinha que teve filho exatamente 1 semana antes de mim. Ela não é mãe de primeira viagem, seu primeiro filho já tem 9 anos. Mesmo assim, a bendita cometeu o erro de curar o umbigo do bebê dela com soro fisiológico, e não álcool absoluto ou 70%. Resultado: o umbigo do menino APODRECEU!! Infeccionou mesmo! Ela tem a mesma caderneta que eu ganhei ao sair do hospital, onde se tem várias informações, inclusive de como curar o umbigo devidamente. 


Também existem pessoas que não se conformam que o bebê chore demais. Gente, o bebê recém-nascido só faz 5 coisas: chora², mama, dorme, faz cocô e xixi! E pode chorar de fome, de cólica, de falta de carinho... é normal toda essa choradeira. Aí vem aquela tia, avó, sogra e enfia o "chazinho de sei lá o que" pela guela do bebê abaixo! Por pura falta de paciência e crenças antigas. Já ouvi falar até em borra de café! Não é atoa que se passe na TV com frequência bebês que se engasgam (Caso ele engasgue com o leite materno mesmo, coloque-o de bruços e bata forte nas costas dele!).
Para cólica: compressa morna na barriguinha, massagens circulares na barriguinha, no sentido horário, carregar de bruços! E se você sentir aquela tremedeira, de bolhas na barriguinha dele, pode até dar remédio para gases, desde que pergunte ao pediatra (simeticona, luftal, flagás, etc...).


Sobre a icterícia, ou mió, TIRIÇA! Nossa, o chá de picão é o mais indicado né? hahahahaha. Os bebês podem nascer um pouco amarelados, é uma icterícia fisiológica, normal de acontecer. Ele deve tomar um solzinho pela manhã, bem de leve. Como meu filho é muito branquelo, no máximo 8 minutos foram permitidos para ele.  Nada de se apavorar, os olhos e a pele realmente ficam amarelinhos, mas se for muito forte, leve ao médico, pois existe um tratamento, mas nada de deixar o recém nascido tomar banho com chá de picão!!! Definitivamente, isso não resolve. A icterícia vai passar, e talvez se você tenha feito essa breguice (como diria o pediatra do meu filho), acredite no poder do picão! rs.


Outra que me mata: LEITE RALO! Outra da minha vizinha foi essa, parou de amamentar com 3 meses, e veio me dizer que o leite dela estava muito ralinho, aguadinho....e não estava sustentando o seu filho, por isso começou a dar NAN. Tentei alertá-la, mas ela é uma pessoa muito humilde e não me deu ouvidos, prefere confiar no que diz a sogra, a avó, etc. 
Deveria passar na TV, carro de som, cartazes em hospitais, creches, escolas, bancos, padarias, etc, QUE NÃO EXISTE LEITE RALO!!!! Meu filho certa vez chorou muito de cólica, muito mesmo, estava inconsolável. Dai chega a sogra (rs) e me diz, assim, na minha cara, que achava que meu leite estava ralo e não sustentava meu filho, e que desconfiava que ele estaria chorando era de fome! Aquilo me deu taaaaanta raiva, que contei tudo pro meu marido (que graças a Deus cumpriu com seu papel de pai e me deu a maior força nos momentos dolorosos do início da amamentação) que foi atrás dela e a explicou que isso não se deve falar NUNCA com uma mulher no resguardo e que faz o maior esforço para se levantar de madrugada e amamentar sem cair em cima do filho de tão cansada. Uma mãe deve ser sempre encorajada, pois não é fácil! O marido deve dar carinho, dizer palavras de incentivo, elogiá-la.

Finalizo agradecendo ao meu marido e minha mãe pelo momento em que estive no resguardo e fui tão bem cuidada! Desejo a todas mamães que também recebam esse carinho no momento mais especial de nossas vidas! E, por favor,  a informação está aí para quem quer! Vá ao hospital, postos de saúde, e tire suas dúvidas! 

Alimentando-se bem!

A maternidade é uma boa época para mudar os hábitos! Nunca me interessei por verduras, principalmente pelas mais recomendadas verde-escuras! Porém, todos os dias faço uma mega salada: tomate, brócolis (vario com couve-flor), manga, maça, alface, beterraba, cenoura... e cada semana tento me adaptar a uma nova verdura! Essa semana fui comprar agrião, mas não encontrei! E assim vai... espinafre, couve, rúcula...
Tudo pelos nutrientes que passarão do meu leite para meu filho! Uma alimentação pobre em nutrientes resulta em produção de leite de baixa caloria, sendo que o ideal é alimentar seu bebê com leite de elevado aporte energético! E também, quem vai ensiná-lo a se alimentar bem no futuro? Tenho que dar o exemplo!!!

Nos primeiros 3 meses, as cólicas nos chateiam tanto, que é até fácil abrir mão (ou reduzir) de tudo que mais gostamos: chocolate (esse foi o mais difícil!), refrigerante, temperos fortes, frituras.... e meu obstetra me aconselhou não comer uvas nem laranja. Cada pessoa segue o que quer, e eu escolhi obedecer, claro! Igual receitas de vó para dar mais leite: comer canjica, caldos, etc. Na verdade, a relação está em beber mais líquidos! Claro que aproveitamos essa fase para fazer aquele charme com nossas vovós e mamães e degustar deliciosas receitas, mas o importante é ingerir bastante água! 
Nada se torna um sacrifício quando se é pelo seu filho!

Benefícios da amamentação

Para começar, a amamentação  precoce pode levar a uma considerável redução na mortalidade neonatal. Essa mortalidade poderia ser reduzida em 16,3% se todas as crianças iniciassem a amamentação no primeiro dia de vida, e em 22,3% se a amamentação ocorresse na primeira hora.

Mas não se assuste se não conseguir amamentar já na primeira hora: O recém nascido não tem muita força para a sucção do leite, e também existem mães com mamilos pequenos ou mesmo o que chamamos de mamilos "invertidos", que dificulta muito a mamada. Com o tempo o bebê vai adquirindo força para a sucção. Nos primeiros dias tive que tirar meu leite com uma bomba e colocar numa mamadeirinha e dar o leite sem o bico da mamadeira, como se fosse em um copinho, para ele não acostumar com o bico e a facilidade da mamadeira e não fazer força para puxar o leite no meu seio depois.

Estudos mostram que o leite materno possui anticorpos que protegem a criança contra infecções -- como gastroenterites (doenças com presença de diarréia), doenças respiratórias, infecções urinárias e infecções de ouvido. Também reduz o risco de o bebê ter doenças mais graves, como diabete e leucemia, e diminui a tendência a problemas alérgicos, como asma e dermatite. 


 
Costumo dizer que bebês que mamaram por mais tempo são mais inteligentes. O leite materno possui ácidos graxos poliinsaturados de cadeia longa, que são essenciais para o desenvolvimento do cérebro do bebê. Já existem evidências de que indivíduos que mamaram na infância apresentam melhor capacidade cognitiva na vida adulta. Também se deve a fatores sociais e genéticos, claro. O afeto, amor, cuidado... tudo isso contribui para que o bebê cresça mais esperto! ;)
E, além de mais inteligente, seu bebê terá de 20 a 25% menos probabilidade de se tornar obeso. 

Amamentar também deixa a mãe mais saudável. Ao dar o peito ao filho, ela reduz seu risco de ter câncer de mama pré-menopausa e câncer de ovário. Há redução também no risco de fraturas em consequência da osteoporose. 

No mais, a caderneta da criança, que é entregue a todas as mães na maternidade, tem várias informações úteis. Basta ler para se informar e não cometer nenhum erro. 

Vamos mudar as estatísticas!

A ideia da criação desse blog veio de uma informação da Organização Mundial de Saúde que muito me assustou: a média de amamentação no Brasil dura até 2,2 meses do bebê! Tendo a informação que a amamentação deveria ser exclusiva até os 6 meses, essa estatística é alarmante! Então pensei que ainda existam muitas mães desavisadas, ou que, por falta de vontade mesmo, não querem amamentar. As várias razões para não amamentar nunca devem ser maiores que as diversas razões para realizar esse ato de puro amor. Nada pode ser maior do que ver seu filho protegido e nutrido. Abrir mão de algumas questões como estética da mama (flacidez, estrias, etc), alimentação "pesada", acordar de madrugada, etc, COMPENSA!

Nada que algumas sessões fisioterápicas de dermatofuncional não deem uma ajuda! O importante é colocar sempre a vida do seu bebê em primeiro lugar!!!