Posição para dormir

A maioria dos pediatras não orienta corretamente os pais sobre a posição correta para os bebês dormirem - de barriga para cima!

Estudos comprovam que bebês que dormem de barriga para cima têm 70% menos chance de morte súbita, uma das principais causas de mortes de crianças menores de um ano. 

Dormir de barriga para cima pode evitar casos de morte súbita porque favorece a criança a despertar. As crianças que dormem de costas têm linear de despertar mais lento. (...) Não dá para dizer que a morte súbita tem uma causa específica, são vários fatores, mas elas sofrem uma alteração durante o sono e as que despertam não morrem. 

A morte súbita é quando a criança morre durante o sono de forma inesperada, sem que tivesse algum sinal indicativo de problema de saúde. O diagnóstico de morte súbita só pode ser dado, disse a pediatra, após uma necropsia.

Não há informações precisas sobre o que causa a morte súbita, mas que há comprovação de que alguns fatores favorecem a mortalidade de bebês, como o tabagismo durante a gestação e bebês que convivem com fumantes.

Dados mostram que 0,4 em cada mil crianças morrem por morte súbita por ano!

Recomendações sobre o sono dos bebês

Posição

Bebês devem dormir de barriga para cima porque podem se sufocar se estiver de bruços ou de lado. Mesmo bebês que têm refluxo devem dormir nessa posição.

Vômito

Se o bebê vomitar e estiver de barriga para cima, a tendência é tossir e chamar a atenção dos pais. Se estiver de bruços ou de lado, pode aspirar o vômito.

Local

O ideal é que o bebê durma em seu berço próximo à cama dos pais nos primeiros meses de vida. Não há, no entanto, nenhum estudo que mostre que dormir na cama dos pais aumenta o risco de morte súbita.

Adereços

Bichos de pelúcia e paninhos na cama podem, além de provocar alergia, sufocar a criança.

O que pode acarretar a morte súbita

- Posição de dormir - Exposição ao fumo durante a gravidez e após o nascimento - Consumo de álcool e drogas durante e após a gestação - Falta de aleitamento materno - Uso de colchões e travesseiros muito moles ou fofos - Prematuridade ou baixo peso ao nascer

Fonte: SBP

Aiiiii! Cresceram os dentinhos e com eles vieram as MORDIDAS!!! E agora?

Amamentação e ortodontia

Poucos sabem que a amamentação tem reflexos futuros na fala, respiração e dentição da criança.

 Quando a criança é amamentada, está não só sendo alimentada, como também fazendo um exercício físico importante para desenvolver seus ossos e musculatura bucal. Ao nascer, o bebê tem o maxilar inferior muito pequeno, que irá alcançar equilíbrio no tamanho em relação ao maxilar superior tendo seu crescimento estimulado pela sucção do peito. Toda a musculatura bucal é desenvolvida, músculos externos e internos, que, solicitados, desenvolvem os ossos.

Esse exercício é o responsável inicial no crescimento harmonioso da face e dentição. Usando mamadeira, esse exercício é quase inexistente, e a preferência do bebê pela mamadeira vem da facilidade com a qual ele ganha o leite, principalmente quando este flui por um furo generoso no bico. 

Maxilares melhor desenvolvidos propiciarão um melhor alinhamento da dentição, diminuindo a necessidade futura do uso de aparelhos ortodônticos. Músculos firmes ajudarão na fala. 

Durante a amamentação, aprende-se respirar corretamente pelo nariz, evitando amigdalites, pneumonias, entre outras doenças. Quando a criança respira pela boca, os dentes ressecados ficam mais expostos à cárie e as gengivas ficam inflamadas, os maxilares tendem a sofrer deformações e os dentes, a ficar "encavalados", aumentando também o processo de cárie.

A amamentação prepara o bebê para a mastigação:

A mamadeira costuma tomar-se uma companheira para a criança ao longo de anos, habituando-a a uma dieta mole e adocicada, que aumenta o risco de cáries (cárie de mamadeira); a criança tende a recusar alimentos que requeiram mastigação. Depois da amamentação, a mastigação correta continuará a tarefa de exercitar ossos e músculos. A amamentação prepara a criança para a mastigação. Muitas mães reclamam que seus filhos, já crescidos, não mastigam corretamente e recusam verduras e frutas, apreciando apenas doces e iogurtes. Esquecem-se essas mães de que o que os habituou a essa foi o uso prolongado da mamadeira. Mastigação incorreta pode levar também a problemas de obesidade e de estômago. Por isso, meu filho nunca usou mamadeira, uso somente copo ou quando precisei, dei na colher!

DENTIÇÃO:

Há mães que desmamam os filhos assim que vêem os dentinhos começando a nascer, mas não há problema -- nem grande perigo -- em dar o peito a uma criança que já tenha dentes. O surgimento dos dentes varia enormemente; na média, os primeiros dentes de leite rompem por volta dos 6 meses, mas há bebês que ficam desdentados até o primeiro aniversário, enquanto outros até nascem com dentes! Os dentes do meu bebê cresceram aos 8 meses. Eu ficava ansiosa para vê-los, mas confesso que até gostaria que demorasse um pouco mais! rs. A imensa maioria dos bebês não morde a mãe, mas eu não tive a mesma sorte!!! 

Na verdade, é impossível para o bebê morder o seio com os dois dentinhos inferiores que costumam ser os primeiros a nascer, já que a língua dele fica posicionada entre os dentes e a mama enquanto ele suga. Para morder, ele teria que recolher a língua, coisa impossível se ele estiver com a boca encaixada no seio. Porém, meu bebê achava engraçado meu grito de dor e parava de mamar para "brincar" comigo. 

Conforme vão nascendo mais dentes, pode ser que o bebê queira morder para aliviar o desconforto na gengiva. Você pode experimentar dar a ele um mordedor gelado antes ou depois de cada mamada. Não aplique pomada para a gengiva antes de amamentar, porque a língua do bebê pode ficar dormente, assim como a sua aréola, dificultando o aleitamento. Essas substâncias também podem irritar a pele sensível do mamilo. 

Aiiiii! Ele mordeu! E agora? 

Se você cair na minoria menos afortunada e seu filho morder seu seio, vai ser difícil não gritar. E é muito provável que sua reação natural assuste tanto o bebê que ele não se atreva a repetir o feito. Há bebês que ficam tão apavorados com o grito que passam a rejeitar o peito. A reação mais comum da criança, porém, é a de ficar curiosa e surpresa com o grito, e morder de novo para ver o que acontece. Tente manter a calma, pare de amamentá-lo, olhe-o nos olhos e diga um "não" firme. Comigo deu certo.
Mesmo que as mordidas comecem a virar rotina, dá para resolver o problema sem apelar para o desmame. Para isso, é essencial saber a causa da mordida:
• O bebê está caindo no sono: Alguns bebês mordem no final da mamada, quando adormecem. Fique atenta para ver se ele está dando sinais de que vai dormir e o retire do seio antes que isso aconteça!
• O bebê fica distraído: Há crianças que resolvem dar uma olhada para o lado e levar o mamilo com elas, para não parar de mamar. Mantenha seu dedo mínimo de prontidão para interromper a sucção rápido se o bebê virar a cabeça. Se você perceber que ele está prestes a morder, coloque seu dedinho na boca dele -- é melhor ele morder seu dedo que seu peito. Nunca o puxe na hora da mordida, pois você pode se machucar mais. Talvez você tenha que reduzir a duração das mamadas até essa fase passar.


O que fazer na hora da mordida 

• Diga "não" com firmeza, olhando nos olhos do bebê, e interrompa a mamada. Ele precisa associar a mordida à perda do seio -- a maioria dos bebês não gosta nada dessa separação.
• Aproxime-o ainda mais do seus seio, para que o nariz dele fique pressionado contra a mama. Ele vai ter que abrir a boca para respirar! Quanta maldade! rs.
• Se ele continuar, tire-o do seu colo por algum tempo, logo que ele morder.
• Se você acha que ele está tentando chamar a atenção, tente dedicar toda a sua atenção a ele durante a mamada.
• Aprenda a reconhecer quando ele está satisfeito.
• Só dê o peito quando ele estiver mesmo com fome.
• Tire-o do peito se ele estiver quase dormindo.
• Dê um mordedor à criança antes e depois da mamada.

Mas nuuuuuuuuuunca desmame por esse motivo... vamos lá, calma e FORÇA! 

Texto adaptado por Lívia Godoi

Fonte: 

 http://brasil.babycenter.com, http://www.unicaodontologia.com.br/amamentacao.htm

Preferência por 1 seio

É normal que recém-nascidos prefiram um dos seios. Eles ficam irritados quando começamos a amamentar pelo seio que ele menos gosta. Precisamos de paciência pra não desistir e ser levada pela facilidade e trocar pelo peito preferido. Essa preferência pode ter vários motivos, como a dificuldade de fazer a pega por causa de alguma diferença nos mamilos, leite mais empedrado e difícil de sugar, etc. Mas é bom acostumar o filho a pegar as duas mamas, para que você produza a quantidade adequada de leite. Se ele continuar recusando um seio, procure oferecer este primeiro quando for dar de mamar, porque, como diria meu pai, " o melhor tempero é a fome!" , e com certeza ele vai se esforçar pra se alimentar!

Posições para amamentar

Toda mãe automaticamente coloca seu bebê para mamar do jeito “tradicional”, não é mesmo?

Como já contei em posts anteriores, meu filho não tinha muita força para a sucção nos primeiros dias de vida.  A amamentação era dolorida e com muito esforço, tanto da parte dele, quanto da minha, pois eu já o pegava temendo a dor que iria sentir. O mamilo chegou a ferir, e recebi a orientação de mudá-lo de posição.

 Foi ótimo, em uma semana já tinha resolvido! O coloquei tipo “bola de futebol americano”, embaixo da axila:

 Assim ele fica de frente para o seio, com a pega mais correta possível! Posicione sempre o bebê virado totalmente para você, sem torção do pescoço. Uma dica é deixá-lo sempre com a barriga encostada na sua, nunca a lateral do corpo.

 Depois que meu mamilo cicatrizou, alternava entre as posições. A melhor é sempre aquela que a mãe e o bebê estejam confortáveis e que não realize muito esforço! Tenho uma poltrona confortável para amamentação, fica no quarto do meu filho. Mas, se você não tiver, prepare um assento confortável, em que você possa apoiar as costas e os braços. E ainda, seria muito bom se conseguisse apoiar as pernas na altura dos quadris. O lugar também precisa ser calmo, tranquilo, e você precisa dar atenção ao seu bebê. Dê o seu dedo para ele segurar enquanto mama, assim o bebê se sente seguro.

Cuidado ao decidir amamentar deitada! Eleve um pouco a cabeça do bebê, apoiada em seu braço e ofereça a mama de baixo. Também tem a posição ideal para casos que o bebê possui refluxo: Posicione o bebê sentado de frente para você, barriga dele com sua barriga e boca direcionada ao mamilo e aréola – Essa é a posição Cavalinho ou Cadeirinha.

 E em caso de gêmeos e que for preciso amamentar ao mesmo tempo:

Para que o bebê tenha uma pega correta, deixe seu seio livre e se necessário, passe o mamilo na bochecha ou nos lábios do bebê, que por reflexo, direcionará e abrirá a boca em direção ao mamilo. Jamais leve o mamilo até o bebê sem estimulá-lo, pois será o primeiro passo para uma má posição de amamentar e uma pega errada. O bebê abrirá a boca e buscará o seio. A mãe deve auxiliar colocando o mamilo e parte da aréola (ou toda, caso seja pequena) na boca do bebê. Observe a boca do bebê, que deve estar com o mamilo e aréola recoberta. A boca deve ter posição como de peixinho – lábios virados para fora- e não deve fazer bico. Sinais de que a pega está correta também são: bochecha cheia (ou estufada), sem barulhos da boca do bebê e sem machucados ou dores no seio. 

 Nos primeiros dias o bebê deve mamar   todas as vezes que chorar. Com o tempo ele mesmo acertará os horários das mamadas. Você só precisa ser paciente.

Atenção: Não use álcool, água boricada ou qualquer outro produto para limpar as mamas, pois elas não precisam ser limpas entre as mamadas.

A amamentação deve ser prazerosa tanto para a mãe quanto para o bebê!

Relaxe e aproveite o momento da amamentação: é uma época muito importante e que deixará saudades!!!

Missão cumprida!

Dia 11/08/2011. Esperei 6 meses para que esse dia chegasse! Desde que meu bebê nasceu eu estipulei uma missão: Amamentá-lo exclusivamente com leite materno até os 6 meses, sem dar outros leites, sem dar água, chás, sucos... nada, nada , nada! E o resultado vejo hoje: Meu filho completou seus 6 meses, com o peso e estatura EXATOS para sua idade, em cima certinho da linha de crescimento dos respectivos gráficos presentes na caderneta da criança. 


É uma satisfação muito grande chegar aqui, pois são 6 meses de esforço durante o resguardo, noites mal dormidas, mamadas dentro do carro (quando estávamos em locais impróprios), etc. De 2 em 2h estive disponível para que meu filho mamasse o quanto quisesse. Deus me deu muita força e determinação!
Bebi muito líquido sem sede, comi comidas nutritivas sem gostar, deixei de sair algumas vezes, MAS TUDO VALE MUITO A PENA!


Não quero criar antipatia nem competir com ninguém. Apenas cumpro meu papel de profissional da saúde e mãe. A informação está aí pra todos, ouve e segue quem quer. Eu posto porque gosto de escrever, porque as informações presente aqui tem em vários outros sites, em tv, consultórios, etc. Eu, como fisioterapeuta, tive muita instrução no meu curso, e se negligenciasse meu saber seria uma ignorante. Aplico no meu filho e incentivo outras mães á realizarem essa conduta de amamentar exclusivamente até os 6 meses, pois o resultado é gratificante! 


Vou continuar AMARmentando meu filho, claro! Hoje dei seu primeiro suco, e foi de melancia! No início ele estranhou e cuspiu um pouco, mas logo se acostumou e tomou com vontade! A cada semana, introduzirei um sabor diferente. 


Um agradecimento especial ao meu marido, mãe, pai, irmãs e ao Dr. Augusto (Pediatra do Davi).
A mãe que amamenta deve receber apoio de todos a sua volta, e recebi de todos vocês!

Imagem: Eu amamentando em pleno salão do memorial da imigração japonesa, no Parque da Pampulha, em BH.

À SAÚDE DE NOSSOS FILHOS!
UM BRINDE, COM LEITE MATERNO! rs.

Fim da Semana Mundial da Amamentação

A Semana Mundial da Amamentação está acabando, mas o incentivo e apoio às mamães que amamentam deve continuar sempre!
Em Governador Valadares ouve o "mamaço", com o apoio da Prefeitura. Foi num teatro, e todas as mamães amamentaram ao mesmo tempo, como forma de demostrar a importância do gesto. Só não estive presente porque estava viajando!!  Segue o link da reportagem: 
http://www.valadares.mg.gov.br/current/noticias/1347-2_semana_mundial_de_aleitamento_materno_comeca_com_mamaco_em_valadares

O ato de tocar o seu filho e amamentá-lo vai fortalecer ainda mais o vínculo entre vocês e estimular o seu corpo a favor da amamentação. 

Leite materno contra a asma!

Que a amamentação exclusiva durante os primeiros meses de vida do bebê é importantíssimo para o seu desenvolvimento e crescimento ninguém mais duvida. Não dá nem para contar nos dedos a quantidade de benefícios que o leite da mamãe proporciona ao bonitinho que surgiu no mundo. Pesquisadores informam que a amamentação também pode ser uma arma contra a asma.
A asma é uma doença inflamatória dos brônquios e tem como sintomas tosse, chiado no peito e falta de ar. A frequência com que a asma aparece é variável, mas constantemente prejudica as brincadeiras, sono e estudos da criança que apresenta essa doença respiratória.
O estudo feito pelo Instituto Karolinska, na Suécia, destaca que a mãe ao amamentar exclusivamente seu bebê durante pelo menos os primeiros quatro meses transfere para o filho anticorpos e proteínas que podem impedir o aparecimento de infecções.
Os estudiosos suecos avaliaram cerca de quatro mil crianças, sendo estas acompanhadas até os oito anos de idade. Os resultados da pesquisa indicam que as crianças que foram amamentadas exclusivamente por pelo menos quatro meses de vida apresentaram menor ocorrência de asma do que as crianças que foram amamentadas por menos tempo.

Segundo os resultados da pesquisa, bebês alimentados exclusivamente pelo leite materno por quatro meses ou mais de vida têm 37% menor risco de asma. Outra conclusão do estudo é que o aleitamento materno foi associado a uma melhor função pulmonar aos oito anos de idade.
Poderoso leite - Outro estudo feito com 7.000 crianças e adolescentes entre seis e 15 anos, feito na Universidade de Sunderland (Reino Unido) indica que as crianças amamentadas exclusivamente até os seis meses de vida tiveram menores taxas de prevalência de asma, rinite e eczema, e o efeito foi mais evidente em meninos do que em meninas.
Amamentar é bom tanto para a mamãe quanto para o bebê e esse benefício é levado para o resto da vida dos dois. Siga as orientações necessárias e busque ajuda para que a sua amamentação seja realizada adequadamente.