quarta-feira, 31 de agosto de 2011

Posições para amamentar



Toda mãe automaticamente coloca seu bebê para mamar do jeito “tradicional”, não é mesmo?
Como já contei em posts anteriores, meu filho não tinha muita força para a sucção nos primeiros dias de vida.  A amamentação era dolorida e com muito esforço, tanto da parte dele, quanto da minha, pois eu já o pegava temendo a dor que iria sentir. O mamilo chegou a ferir, e recebi a orientação de mudá-lo de posição.
 Foi ótimo, em uma semana já tinha resolvido! O coloquei tipo “bola de futebol americano”, embaixo da axila:





 Assim ele fica de frente para o seio, com a pega mais correta possível! Posicione sempre o bebê virado totalmente para você, sem torção do pescoço. Uma dica é deixá-lo sempre com a barriga encostada na sua, nunca a lateral do corpo.
 Depois que meu mamilo cicatrizou, alternava entre as posições. A melhor é sempre aquela que a mãe e o bebê estejam confortáveis e que não realize muito esforço! Tenho uma poltrona confortável para amamentação, fica no quarto do meu filho. Mas, se você não tiver, prepare um assento confortável, em que você possa apoiar as costas e os braços. E ainda, seria muito bom se conseguisse apoiar as pernas na altura dos quadris. O lugar também precisa ser calmo, tranquilo, e você precisa dar atenção ao seu bebê. Dê o seu dedo para ele segurar enquanto mama, assim o bebê se sente seguro.

Cuidado ao decidir amamentar deitada! Eleve um pouco a cabeça do bebê, apoiada em seu braço e ofereça a mama de baixo. Também tem a posição ideal para casos que o bebê possui refluxo: Posicione o bebê sentado de frente para você, barriga dele com sua barriga e boca direcionada ao mamilo e aréola – Essa é a posição Cavalinho ou Cadeirinha.
 E em caso de gêmeos e que for preciso amamentar ao mesmo tempo:



Para que o bebê tenha uma pega correta, deixe seu seio livre e se necessário, passe o mamilo na bochecha ou nos lábios do bebê, que por reflexo, direcionará e abrirá a boca em direção ao mamilo. Jamais leve o mamilo até o bebê sem estimulá-lo, pois será o primeiro passo para uma má posição de amamentar e uma pega errada. O bebê abrirá a boca e buscará o seio. A mãe deve auxiliar colocando o mamilo e parte da aréola (ou toda, caso seja pequena) na boca do bebê. Observe a boca do bebê, que deve estar com o mamilo e aréola recoberta. A boca deve ter posição como de peixinho – lábios virados para fora- e não deve fazer bico. Sinais de que a pega está correta também são: bochecha cheia (ou estufada), sem barulhos da boca do bebê e sem machucados ou dores no seio. 

 Nos primeiros dias o bebê deve mamar   todas as vezes que chorar. Com o tempo ele mesmo acertará os horários das mamadas. Você só precisa ser paciente.

Atenção: Não use álcool, água boricada ou qualquer outro produto para limpar as mamas, pois elas não precisam ser limpas entre as mamadas.

A amamentação deve ser prazerosa tanto para a mãe quanto para o bebê!

Relaxe e aproveite o momento da amamentação: é uma época muito importante e que deixará saudades!!!



quinta-feira, 11 de agosto de 2011

Missão cumprida!

Dia 11/08/2011. Esperei 6 meses para que esse dia chegasse! Desde que meu bebê nasceu eu estipulei uma missão: Amamentá-lo exclusivamente com leite materno até os 6 meses, sem dar outros leites, sem dar água, chás, sucos... nada, nada , nada! E o resultado vejo hoje: Meu filho completou seus 6 meses, com o peso e estatura EXATOS para sua idade, em cima certinho da linha de crescimento dos respectivos gráficos presentes na caderneta da criança. 


É uma satisfação muito grande chegar aqui, pois são 6 meses de esforço durante o resguardo, noites mal dormidas, mamadas dentro do carro (quando estávamos em locais impróprios), etc. De 2 em 2h estive disponível para que meu filho mamasse o quanto quisesse. Deus me deu muita força e determinação!
Bebi muito líquido sem sede, comi comidas nutritivas sem gostar, deixei de sair algumas vezes, MAS TUDO VALE MUITO A PENA!


Não quero criar antipatia nem competir com ninguém. Apenas cumpro meu papel de profissional da saúde e mãe. A informação está aí pra todos, ouve e segue quem quer. Eu posto porque gosto de escrever, porque as informações presente aqui tem em vários outros sites, em tv, consultórios, etc. Eu, como fisioterapeuta, tive muita instrução no meu curso, e se negligenciasse meu saber seria uma ignorante. Aplico no meu filho e incentivo outras mães á realizarem essa conduta de amamentar exclusivamente até os 6 meses, pois o resultado é gratificante! 


Vou continuar AMARmentando meu filho, claro! Hoje dei seu primeiro suco, e foi de melancia! No início ele estranhou e cuspiu um pouco, mas logo se acostumou e tomou com vontade! A cada semana, introduzirei um sabor diferente. 


Um agradecimento especial ao meu marido, mãe, pai, irmãs e ao Dr. Augusto (Pediatra do Davi).
A mãe que amamenta deve receber apoio de todos a sua volta, e recebi de todos vocês!


Imagem: Eu amamentando em pleno salão do memorial da imigração japonesa, no Parque da Pampulha, em BH.




À SAÚDE DE NOSSOS FILHOS!
UM BRINDE, COM LEITE MATERNO! rs.

sexta-feira, 5 de agosto de 2011

Fim da Semana Mundial da Amamentação

A Semana Mundial da Amamentação está acabando, mas o incentivo e apoio às mamães que amamentam deve continuar sempre!
Em Governador Valadares ouve o "mamaço", com o apoio da Prefeitura. Foi num teatro, e todas as mamães amamentaram ao mesmo tempo, como forma de demostrar a importância do gesto. Só não estive presente porque estava viajando!!  Segue o link da reportagem: 
http://www.valadares.mg.gov.br/current/noticias/1347-2_semana_mundial_de_aleitamento_materno_comeca_com_mamaco_em_valadares


O ato de tocar o seu filho e amamentá-lo vai fortalecer ainda mais o vínculo entre vocês e estimular o seu corpo a favor da amamentação. 


quinta-feira, 4 de agosto de 2011

Leite materno contra a asma!



Que a amamentação exclusiva durante os primeiros meses de vida do bebê é importantíssimo para o seu desenvolvimento e crescimento ninguém mais duvida. Não dá nem para contar nos dedos a quantidade de benefícios que o leite da mamãe proporciona ao bonitinho que surgiu no mundo. Pesquisadores informam que a amamentação também pode ser uma arma contra a asma.
A asma é uma doença inflamatória dos brônquios e tem como sintomas tosse, chiado no peito e falta de ar. A frequência com que a asma aparece é variável, mas constantemente prejudica as brincadeiras, sono e estudos da criança que apresenta essa doença respiratória.
O estudo feito pelo Instituto Karolinska, na Suécia, destaca que a mãe ao amamentar exclusivamente seu bebê durante pelo menos os primeiros quatro meses transfere para o filho anticorpos e proteínas que podem impedir o aparecimento de infecções.
Os estudiosos suecos avaliaram cerca de quatro mil crianças, sendo estas acompanhadas até os oito anos de idade. Os resultados da pesquisa indicam que as crianças que foram amamentadas exclusivamente por pelo menos quatro meses de vida apresentaram menor ocorrência de asma do que as crianças que foram amamentadas por menos tempo.



Segundo os resultados da pesquisa, bebês alimentados exclusivamente pelo leite materno por quatro meses ou mais de vida têm 37% menor risco de asma. Outra conclusão do estudo é que o aleitamento materno foi associado a uma melhor função pulmonar aos oito anos de idade.
Poderoso leite - Outro estudo feito com 7.000 crianças e adolescentes entre seis e 15 anos, feito na Universidade de Sunderland (Reino Unido) indica que as crianças amamentadas exclusivamente até os seis meses de vida tiveram menores taxas de prevalência de asma, rinite e eczema, e o efeito foi mais evidente em meninos do que em meninas.
Amamentar é bom tanto para a mamãe quanto para o bebê e esse benefício é levado para o resto da vida dos dois. Siga as orientações necessárias e busque ajuda para que a sua amamentação seja realizada adequadamente.

segunda-feira, 1 de agosto de 2011

Semana Mundial da Amamentação

Mamãe, amamentar faz muito bem ao bebê e à mulher, por isso, hoje, inicia-se a Semana Mundial da Amamentação (SMAM), com o tema sugerido pela WABA (Aliança Mundial da Amamentação): “Comunique-se! Amamentação: uma experiência em 3D”. Essa semana é uma forma de apoio e incentivo às mães para amamentarem, e é tããão gostoso eu estar amamentando neste período!!!!
A ideia é tornar a amamentação uma experiência mais interativa, dando à ela uma nova dimensão, que será feita através do compartilhamento da informação. A tecnologia hoje está a favor disso, vamos repassar a ideia!

Link da campanha:  http://www.youtube.com/watch?v=Q_AFuTjhHXY